やせる思いで子育てしてるのに、思いのほか体重が減らない産後ダイエット！！ 産後太りもお任せください。
妊娠中に増えた体重を、出産後も戻しきれずに、体重オーバーの状態が続くのが産後太り( ；∀；)。
今は、昔のように「赤ちゃんの分まで食べなさい」といわれることもないですが、それでも妊娠・出産を機に太ってしまったという産後ママさんがたくさんいます(;^_^A。
体型の変化は予想はしていたけど、わき腹や下腹が大変なことになったり・・・ 妊婦さんの時の体重を支えるためにがっちりしてしまった太もも・・・ 授乳時に子どもを支えるので二の腕に立派なお肉がついたり・・・ 妊娠前にラクに入っていたジーンズやジャケットがキツキツになってしまい、体形を隠す服しか着ていない・・・。
なんてことでお困りになる「産後ふとり」は産みたてママさんの大きな課題の一つです。
とはいえ、女優さんの影響からか一気に体重を落としたりする無理な産後ダイエットは禁物です✖。
産後太りの解消にはルールがあります！
産後太りを解消するのに、ただただ食事を少なくするだけで、一気に体重を減らしてしまうダイエットを行うと、ママにも赤ちゃんにも大問題です。
産後ダイエットを上手に成功させるコツは、骨盤の矯正などもしていきながら、体に無理のないダイエット法を一緒に考えていきます。
「意外と簡単に、スルスルと落ちた」というママもたくさんいらっしゃいます。
出産後はどれくらいの期間で体重が減るの・・・？？。
体重はほぼ元に戻ったのに、どうしてオバさん体型になっちゃうの・・・？？。
こんな私も産後太りなのかしら・・・？？。
など、産後ダイエットに関するお悩みを無料カウンセリングで、わかりやすくお答えしております。
自分で頑張っていても産後のダイエットが上手くいかなかった方にはとくにおススメです。
産後太りでお悩みのママさんに、ダイエットの専門家があなたにピッタリのダイエット法をマンツーマンでしっかりサポートします(^▽^)/。
横井 早統（よこい はやと）
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