ハリニックには、吐きつわり、食べつわり、眠りつわり、よだれつわり、匂いつわりなど、
いろんな「つわり」でお悩みのプレママさんがお越しになってくださいます。

つわりの解消には妊婦さんの治療経験豊富な当院へお任せください!!

こんにちは~!つわりでお困りの妊婦さんの強い味方。
「妊婦さんサポート院」 宝塚し中山寺駅近くのハリニックよこい鍼灸整体院の院長 横井です。

ハリニックにお越しになった、食べつわりの妊婦さんのご紹介コラムです。

食べづわりの妊娠10週の妊婦さん編。

「赤ちゃんがいますよ! 良かったですね。しっかりとした胎嚢が確認できますね~」

妊娠が分かってからは、楽しい楽しい子育てを想像してワクワクしながら超初期のマタニティーライフを過ごす日々。
赤ちゃんが写ってるモニター写真をクリニックでもらってから毎日眺めるのが日課になってたそうです。

そして、翌週の検診では、「赤ちゃんの心臓の音もしっかり聞こえてますよ!」

ついに心音の確認もできて妊婦さんになれたのを実感しながらのクリニックからの帰りに、スタバに立ち寄って「心音が確認できたんで、ひと安心していいのかなぁ~??」「近いうちに母子手帳ももらいに行かないとね~」などと考えながらいつものコーヒーを飲んでると「んんん~~!?豆が変わったんかな・・・!?」。

今思えば、これがつわりの幕開けとおっしゃってました。

恐れていた「食べつわり」のスタートが・・・

妊娠がわかったころから妊娠6週くらいはいつもと同じように、ご飯もおかずも、パスタなどの麺類もごくごく普通に、とっても美味しく食べてたそうです。

それが妊娠7週に入ったとたんに、空腹を感じると胸のあたりがムカムカと・・・。
アメを口にしたり何か食べないと、気持ち悪さが消えなくなりました。

それからは、空腹になるとオエオエとなるんで食べたくなくても、何か食べていないといけなくなってしまい、夜中も気持ち悪さで目が覚めて、冷蔵庫をあさったり、買い置きしてるお菓子をパクパクと・・・。

気がつけばしっかりと「食べづわり妊婦」になったとおっしゃってました。

食べつわりの毎日が続く・・・

朝起きがけがつらいので、朝食を摂ってオエオエを抑え、お昼ごはん前の時間になると、地味にオエオエちゃんになるので、昼食前のおやつを食べ、お昼ご飯を食べて、ちょっとお昼寝で横になったら、寝起きは必ずオエオエちゃんが来るので3時前におやつ。

そして、特にひどいのが夕食前の黄昏時間のオエオエと・・・その時間帯が一日のピークになるそうです。

朝から夕方まで一日何回も吐きそうになるので、おなかの中がよじれるように痛くなり腹筋が筋肉痛になったそうです。

空腹のオエオエがつらいので、気持ち悪くなるのを抑えるために、しょっちゅう何かを食べてしまう毎日。

この食べつわり妊婦さん曰く「オエオエはするけど、ゲロゲロはあんまりない。」妊娠してから、はや4キロも体重が増えてます・・・。

「食べたくないけど、でも食べないと、しんどいし・・・!」そんな、吐き気を紛らわすのに食べてしまう「食べつわり」は本当に辛いですが、基本何でも食べられるので、吐きつわりの妊婦さんのように体力の低下がない分まだ救いです。

「つわりは本当にしんどい」と覚悟はしてたものの、、想像以上の食べつわりのしんどさで、ワラをも掴むつもりで当院の「つわりの温灸治療」にお見えになったそうです。

食べつわりの温灸を受けて頂いての経過

食べつわりのこの妊婦さんは、妊娠8週~妊娠9週くらいにご来院されています。

それから毎週2回の、つわりの鍼と温灸の治療を受けていただいています。

妊娠10週を超えた頃から、食前・食後、もちろん食間も、オエオエの吐きそうになる気分の悪さはほとんど気にならなくなりました。
良かったですね。

今はもっぱら、無かったはずの食欲が復活した「食いしん坊さんのつわり」になってしまったようです。

この前のつわりの温灸治療の帰りには「一蘭のラーメン食べて帰ろうかなぁ~!!」っておっしゃるくらいに回復されてよかったんですが、今のペースで体重が増えたら大変ですから「できたら、丸亀にしといてね!」と、お答えさせてもらいました。

今後のサポートは、つわりも随分落ち着いてきたので、「妊婦さんの腰痛予防」や「マイナートラブルを起こさないようなメンテナンス治療」で、楽しいマタニティライフを送ってもらえるようにしていきます。

「食べつわり」とは

食べづわりは、食べ物や飲み物をなにか口にすれば、しばらくの間吐き気が治まるものや、常に何か口にしていないとすぐに吐き気が起こるものなどいろいろです。

食べるとしばらくは治まるものの、そのあともどしてしまうというものもあります。

吐きづわりに比べれば、ある程度食事も水分も取れているので、おカラダ的に深刻な状況にはなりにくいのですが、食べても食べれなくても、つらい「つわり」には変わりありません。

患者さんの中に、食欲を抑えられない上に、嗜好が変わってしまったので今まであまり食べなかった「ジャンクフード」や「揚げ物」を食べたてしまっている妊婦さんが、何人かいらっしゃいます。

よく聞くのが、「マクドのポテトを毎日食べてた」とか、「マックシェイクを毎日飲んでた」とか。なぜだか「マクドナルド」の人気が高いですね。

東洋医学では「つわり」をどう考える

そんなつらい「食べづわり」の対処の仕方ですが東洋医学的な観点から診ると「脾胃の熱」と言って胃腸の熱が高かったり「気滞」(きたい)と言っておカラダの「元気の気」が滞ると食べつわりになると考えられています。

西洋医学的にはつわりになる原因がまだ解明されてないので、「カラダはどこも悪くないので、もうしばらく様子をを見てくださいね」「妊娠初期にはつわりが出るかもしれませんが、時期が来たら治りますから」など言われ特別な治療はありませんが、東洋医学の鍼灸などの考えは、つわりなどおカラダにお困りごとは「どこかに、なにか調子が悪いところがあるから」と考えるので、いろんなつわりに対してアプローチすることができるわけなんです。

例えば、この「食べつわり」の妊婦さんの場合だと、胃や腸を元気に働かせてくれる「気」=「熱」=「エネルギー」が、お腹にたくさん滞っていると考えます。

胃や腸の働きは、食べたものをゆっくりと消化して、栄養を吸収するのが正常な働きです。でも、ママのお腹の中には、ママの胃腸の元気よりも、何倍も元気な赤ちゃんがいます。
ママの元気と、赤ちゃんの元気が一緒になって混ざってしまうと熱がすごく高まってしまうので、ゆっくりでなくスグに消化してしまうようになるんです。

そうして胃の中が早く空っぽになるので、いわゆる「食べつわり」になってしまうと考えます。

このような、気や熱が高まったり滞ってしまった「食べつわり」の治療は、足にある胃腸の気や熱を鎮める「足の三里」のツボを使いママの胃腸の熱を少しだけ冷ましてあげます。

そうすることで、胃腸の気が穏やかになり、食べつわりも解消されるようになるのです。

自宅でもつわりの効果的なツボにできる温灸を説明しますので、ぜひ、ご自分でも温灸をしてみてくださいね。

多くの妊婦さんを診ているからわかるポイントがあります。

東洋医学のチカラでママのカラダを早く妊娠に順応させていき、鍼灸や温灸で「食べつわり」を解消し、楽しいマタニティライフを送れるようにサポートしていきます。

「食べつわり」の治し方

ポイント1
胃腸の働きを穏やかにするツボに温灸

「食べつわり」の妊婦さんには、胃腸の働きに重要なツボへ温かい気持ちの良い温灸をしていきます。胃腸の気がスムーズに流れだすので、吐き気もスッキリしてきます。

ポイント2
お腹の筋肉や内臓の横隔膜の緊張も取る

吐きそうな気持ち悪さのときにはお腹の筋肉が緊張したり、横隔膜も興奮したりしてしまいます。

それを押させるツボに気持ちの良い温圧の刺激をして、お腹の筋肉を柔らかくするツボにマッサージや横隔膜を緩める調整もしていきます。

ポイント3
緩んだ胃の入り口をしめる

「食べつわり」は胃の入り口もゆるんでしまってるので、食べても食べても収まらない食欲が出てしまいます。胃の入り口を締めてあげる手首のツボに小っちゃな粒を張ることでラクになってきます。

安心のつわりの鍼や温灸の治療です。

リクライニングできるベットでの治療です。
お腹に治療をしたり、うつ伏せになることもありませんので安心してお越しになってくださいね。

妊婦さんになると、いろいろとトラブルがおこってしまいますが、「妊娠中だからしかたがない」、「痛くてもガマン」など、そんな事はありませんのでマタニティー治療の経験豊富な
ハリニックよこい鍼灸整体院にお任せくださいね。

マタニティ治療は初回治療費半額の「体験治療」を受付中です。

ママのお体が元気になると、お腹の赤ちゃんもスクスクと成長してくれますからね。


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横井 早統(よこい はやと)

横井 早統(よこい はやと)

こんにちは 宝塚ハリニックよこい鍼灸整体院の院長 横井です。 当院にお越しの患者さんには「今日も、ホントにお疲れ様です」と労いを込めて治療に当たらせてもらっています。 その「お疲れ」「痛み」「コリ」はそろそろお休みしませんか・・! そんな、おカラダからの大切なメッセージが届いているのです。 ガンバルにも限界もあります。もしお身体の不調をお感じなら早めのケアをおススメします。 あなたの元気は家族や周りの方の元気にもなりますから 元気のお土産を持って帰ってもらえるような治療を心がけています。 ママの元気は赤ちゃんや家族の元気にもなりますから元気のお土産を持って帰ってもらえるような治療を心がけています。
横井 早統(よこい はやと)

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