産後ママの坐骨神経痛を痛みが無くなるまでサポートします。
- お尻や足にかけて痺れがある
- 腰からお尻や足にかけて痛みがある
- 段差がきつい
- 立ったり座ったりの動作がつらい
- 抱っこの瞬間にお尻のあたりに痛みがある
- 抱っこの姿勢が良くないと思う
- 在宅勤務・テレワーク・リモートワークで運動不足
産後ママの坐骨神経痛の原因

出産を終えて、会いたかった赤ちゃんとのご対面で幸せいっぱいですが、一休みする間もなく、ママは赤ちゃんのお世話が始まります。
赤ちゃんを抱っこしたり、あやしたり、前かがみでのおむつ替えなどママの足腰には負担がいっぱいです。
妊娠中は元気な妊婦さんでも、産後のマイナートラブルの一つでもある「坐骨神経痛」に悩まされるかもしれません。
産後ママが坐骨神経痛になる原因
坐骨神経痛とは、腰からお尻、太もも、ひざ あたりまでに、痛みやしびれが起こる症状です。
産後ママ以外の坐骨神経痛は、腰椎椎間板のヘルニアや背骨が原因と言われるケースが多いです。
しかし、産後ママの場合は、もっぱら、赤ちゃんのお世話による、産後疲れ 育児疲れが原因となっています。
それと、産後ママ特有の坐骨神経痛の原因として次の様なことも関係してきます。
- 出産による骨盤底筋、インナーマッスルの低下
- ホルモンの影響での骨盤などの関節の不安定性
- 赤ちゃんの抱っこによる姿勢の悪化
- 夜間の授乳での睡眠不足
- ビタミンなどの栄養不足
産後ママは坐骨神経痛になりやすい事がいっぱいの毎日です。
そして産後ママが座骨神経痛になってしまう、一番の原因は「抱っこ姿勢」です
赤ちゃんを抱っこする時の姿勢が悪いと思う時はありませんか?。
どうしても片方の足ばかりに体重を乗せることになったり、腰が後ろに反り猫背になりやすかったり、左右どちらかの肩やお尻が上がっているなどバランスの悪い立ち方になります。
そのような姿勢をとってしまうことで、腰に負担をかけてしまい、お尻の筋肉が固くなって坐骨神経を圧迫して痛みがでてしまうのです。
出来るだけ早く坐骨神経痛の痛みを無くしていけるように、産後ママの足腰の痛みには「坐骨神経痛サポート鍼灸整体」の施術にお越しになってください。
元気で笑顔一杯なママになってもらえるように責任を持ってサポートしたします。
産後ママの「坐骨神経痛サポート鍼灸整体」

産後ママに最適な骨盤調整、骨盤底筋トレ-ニングで痛みのないおカラダに
産後ママの坐骨神経痛の解消には、重心が偏った姿勢を整えていきます。
丸まってしまった背中を真っすぐにしたり、反ってる腰を正しいポジションに整える「 産後の骨盤矯正」で、坐骨神経に負担がかからない姿勢をとれるようにしていくので非常に有効です。
そのうえで、凝り固まってしまってたお尻の筋肉をほぐしたり、お尻の関節の動きをよくする鍼灸整体で痛みを取っていきましょう。
産後ママ特有の疲れ
産後も頑張るママはおカラダもアタマもクタクタに疲れています。
たまには、ゆっくりしたくても、育児はなかなか休めないものです。ましてやお仕事に復帰されているママさんの育児は、色んな事を想定しながらなので、頭の中は常に緊張状態です。
「お洗濯をしよう」「買い物に出かけよう」「リビングを掃除しよう」と思っても、育児中は思い通りに行動できずに途中で中断することばかりです。
なかなか家事もお仕事が終わらずに、ゆっくりと休む時間も取れない・・そんな毎日の繰り返しではないでしょうか??。
産後ママの疲れは「脳疲労」
そうなると「肉体的な疲労」だけでなく「脳も疲労」してしまいます。
倦怠感や眠気、ついうっかりや頭がボー・・・などの状態は脳の疲れがマックスです。
脳疲労は、お身体を休めるだけでは回復しずらいものです。
産後の育児のお疲れには、コリ固まったおカラダを気持ちよくほぐせる「ゆるゆる整体」で疲れをとって、ヘッドマッサージより気持ちいい「刺さない鍼のてい鍼」で脳の疲れを取ってリフレッシュしましょう。
ささない「てい鍼」の刺激で脳の疲れを取っていきます。
スクスク子育ても応援します
坐骨神経痛の痛みを取る施術だけでなく、産後や育児の心配やお悩みなどについてもご相談ください。話をするだけでも気分がスッキリしてきます。
育児は分からないことばかりです。子育てコーチの私院長が経験、知識をもとにアドバイスやカウンセリングをいたします。
産後ママさんのおカラダの不調はハリニックよこい鍼灸整体院へお任せくださいね。
- ①受付
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受付で受付票を受け取り、可能な範囲で記入をお願いします。
不明点がありましたら気軽にお聞きください。
- ②ヒアリング
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お悩みの症状はいつからか?
どのような時にお辛いのか?
どうすると痛むのか?
など、おカラダの問題をじっくりとお聞かせください。
- ③全身の検査
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痛みやコリなどのお辛い状態は、お悩みの場所も含めて根本の原因を見つけていって、より高いレベルの健康になる施術を行っていきます。
- ④全身のバランスを調整する施術
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鍼灸でおカラダの内面を、整体で全身のバランスを整え、肩こり・腰痛・全身のプロポーション・骨格のひずみを調整する心地よい施術で自然な改善力を引き出します。
お悩みの原因となる元からなおしていくので再発の予防にもつながります。
- ⑤悩みの要所を施術
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痛みのない的確な施術を行い、悩みの原因となる根本を改善します。
- ⑥施術後の確認と説明
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施術前と比べて体の変化を確認して、再発防止のアフターケアのご説明をします。
今後の通院の間隔や見通しなど提案します。
- ⑦お会計と帰宅
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受付にてご利用料金を現金でお支払いください。
次回のご予約をお取り頂き、これにて終了となります。
ご帰宅後に気になる点がございましたら、お気軽にご相談くださいませ。
※クレジットカードのお取り扱いはしておりませんので、ご了承お願い致します。
施術料金:産後の坐骨神経痛
施術費については保険適用外のみです。
記載の施術料はすべて税込みです。
初見料
¥1,000(初回の施術料にプラス)
施術料一覧
内容 | 料金 |
はり・お灸・ささない鍼(60分) コリや痛み、お疲れなどのおカラダの不調と、ストレスからの脳の疲労まですべてにしっかりと施術していくトータルケアでベストなコンディションにしていきます。 |
¥6,000 初回のみ体験施術として半額の¥3,000 |
整体・ソフトカイロ(60分) 心地よい整体で、気持ちの緊張を取っていき、おカラダのゆがみやお疲れもリセットできます。 コリも痛みもない、快調なおカラダに戻していきます。 |
¥6,000 初回のみ体験施術として半額の¥3,000 |
鍼灸整体(90分) とにかく、一日も早くなおしたい方におススメしてる施術です。 鍼灸と整体、両方の効果でお困りの症状を素早く緩和させなおしていきます。 |
【鍼灸】¥6,000 + 【整体】¥6,000 ↓ 通常¥12,000 両方一緒に受けると、キャンペーン価格¥8,000 |
肩こり・首こり施術(30分) コリに専門特化した鍼灸・整体の施術です。 おカラダのお悩みNO1だからこそ、通いやすい時間と料金のコースを設けています。 1ヶ月¥12,500で何度でも通える肩こりサポートクラブの入会でつらい肩こりのない毎日を。 |
¥3,000 体験施術半額対象外 |
お得なマンスリーカード 1ヶ月の集中施術が必要な症状の方は、期間中のはり・お灸や整体の施術費¥6,000が半額でご利用できます。 |
¥10,000/月 |
※鍼施術の場合、衛生材料費が別途¥600かかります。