助産師さん、看護師さん、保健師さん、内科医のドクター、管理栄養士さん、臨床検査技師さんなどの医療関係者の妊婦さんも多く来院。
安心、安全なマタニティーさん向けの鍼灸・整体はハリニックにお任せください。

こんにちは。「妊婦さんサポート院」ハリニックよこい鍼灸整体院の院長 横井です。

三田市、伊丹市、川西市、西宮市、池田市、神戸市、尼崎市からもJR宝塚線中山寺駅から徒歩2分なので妊婦さんの通院にも便利です。

妊婦さんのお悩み「むくみ」について なぜ、妊娠するとむくみがでるの・・・??

 

妊娠8ヶ月を過ぎたころから、多くの妊婦さんは手足がむくみやすくなります。
足首のくびれがなくなり、朝起きるとパンパンにむくんだ手は曲がらないほどになることもあるんです。妊娠中のむくみは、妊婦さんにとって心配になります
血圧も正常、尿のタンパクも異常なし、どうしてこんなにむくんでしまうの・・・・?

妊娠中のむくみは、むくみの程度にもよりますが妊婦さん全体の30%~50%という大変高い率で起こります。昔は妊娠中毒症などと呼ばれ、妊娠中のむくみには専門的な食事の指導などされてたようです。

特に妊娠後期はむくみが出やすくなりますが、これはお腹のなかの赤ちゃんが順調に育つためにママのカラダのセッティングが変わってしまうのです。血液をサラサラにすると、胎盤の血管の通りが良くなるので、赤ちゃんにたくさんの血液を運べるようになるので、血液中の水分が多くなるからです。

赤ちゃんにとっては好都合なんですが、ママにとっては血液の水分が多くなってサラサラになると、血管の外に血液の水分が漏れやすくなり、ほかの部分にも水分を行き渡らせるために、妊娠後期は特にむくみが出やすくなるのです。

また妊娠するとホルモンも変化するので普段よりもむくみやすいおカラダになっています。

それと、妊娠後期は特に足のむくみを訴える妊婦さんが多いのは、妊娠30週以降はお腹がどんどん大きくなることで、足に血液を運ぶ血管が圧迫されてしまい巡りが悪くなるので、ますます下半身にむくみが出やすくなのです。

足がむくむ妊婦さん

今日いらした患者さまは、まさにそんな状態で大変お困りの妊娠30週の妊婦さんです。
「妊娠高血圧症候群」の症状が見られないのであれば「少し足を高くして横になる」のをオススメしました。
そして塩分を控えること、長時間の立ち仕事は控えることなどもむくみには有効です。
適度な運動も必要と言われてますが、腰痛や股関節に痛みを感じる場合はやめておいた方がいいですね。

妊婦さんのむくみを取る「むくみサポート鍼灸整体」をオススメします

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ふくらはぎにあるむくみの効果的なツボ「漏谷 ろうこく」へのマッサージで足のむくみが取れるのでスッキリします。

妊娠中のむくみはに効果的なツボマッサージ

東洋医学ではむくみのことを「水腫」と呼び、生命を保っている、気・血・水のうちの「水」の流れが悪くなると「むくみ」になると考えています。

妊婦さんの「むくみ」は、デスクワークや運動不足、味の濃い物を食べての「むくみ」とは原因も施術の方法も全く違います。

お腹の赤ちゃんが成長するために栄養を運ぶための大切な水分です。そのような赤ちゃんに必要な水分なので、足が「むくむ」ようになってしまった血液中の水分を少なくするのではなく、ママのおカラダの「水」の流れを良くすることで、手や足に「水」がたまらないようにしていくことで、妊娠中のむくみを改善させていきます。

むくむから水分を控えるのでなく、おカラダの中の「水」の流れをよくするツボに鍼(はり)や温灸をしていき、むくみを解消させていきます。

妊娠中はいろいろとお身体の悩みがつきないものですよね。
少しでも楽になっていただけるように、ハリニックではマタニティ整体、プレママさんマッサージ、妊婦さん鍼灸などしておりますので、妊娠中のお悩みはお気軽にご相談くださいね。お腹の赤ちゃんと一緒に明るく乗り切っていきましょう。

妊婦さんになると、いろいろとトラブルがおこってしまいますが、「妊娠中だからしかたがない」「痛くてもガマン」など、そんな事はありません。
妊婦さん・マタニティーさんの施術経験豊富なハリニックよこい鍼灸整体院にお任せくださいね。

妊婦さんのむくみ解説のページはこちらです。

マタニティさん向けの施術は初回施術費半額の「体験施術」を受付中です。

ママのお体が元気になると、お腹の赤ちゃんもスクスクと成長してくれますからね。マタニティーさんのどんなトラブルもお任せください。

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マタニティマッサージで使う抱き枕です。
ふかふかで気持ち良いですよheart04


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横井 早統(よこい はやと)

横井 早統(よこい はやと)

こんにちは 宝塚ハリニックよこい鍼灸整体院の院長 横井です。 当院にお越しの患者さんには「今日も、ホントにお疲れ様です」と労いを込めて治療に当たらせてもらっています。 その「お疲れ」「痛み」「コリ」はそろそろお休みしませんか・・! そんな、おカラダからの大切なメッセージが届いているのです。 ガンバルにも限界もあります。もしお身体の不調をお感じなら早めのケアをおススメします。 あなたの元気は家族や周りの方の元気にもなりますから 元気のお土産を持って帰ってもらえるような治療を心がけています。 ママの元気は赤ちゃんや家族の元気にもなりますから元気のお土産を持って帰ってもらえるような治療を心がけています。

>「お疲れって何だろう??」疲労についてのブログはコチラです。

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